その他 しるこ つぶしあん とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

その他 しるこ つぶしあんその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ つぶしあんその他 ベーキングパウダー単位
水分54.54.550 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.2Tr4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.41.2-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4138.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.6353.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3753.1-16.1 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.52911.5 g
有機酸0 g
灰分0.441.8-41.4 g
ナトリウム426800-6758 mg
カリウム1203900-3780 mg
カルシウム142400-2386 mg
マグネシウム17116 mg
リン553700-3645 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.150.010.14 mg
マンガン0.30.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール1.41.4 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.800.8 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.117.3-17.2 g
備考別名: 田舎しるこ、ぜんざい 具材は含まない加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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