その他 しるこ つぶしあん と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

その他 しるこ つぶしあん香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ つぶしあん香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分54.54.949.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.4-5.8 g
たんぱく質4.216.5-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.44.4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4141 g
利用可能炭水化物(質量計)38.638.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3776.8-39.8 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.569.7-29.2 g
有機酸0 g
灰分0.44.5-4.1 g
ナトリウム423012 mg
カリウム1201200-1080 mg
カルシウム14320-306 mg
マグネシウム17210-193 mg
リン55340-285 mg
1.19.3-8.2 mg
亜鉛0.54.4-3.9 mg
0.150.45-0.3 mg
マンガン0.31.11-0.81 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン04-4 μg
クロム18-7 μg
モリブデン37433 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール1.41.4 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.55-0.54 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.85-4.2 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸66 μg
パントテン酸0.130.13 mg
ビオチン1.324-22.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: 田舎しるこ、ぜんざい 具材は含まない試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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