その他 しるこ こしあん と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

その他 しるこ こしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ こしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分46.12.343.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質417.2-13.2 g
たんぱく質4.718.3-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.312.9-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5055.7-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.151.4-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.356.6-10.3 g
食物繊維総量3.29-5.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.763.9-15.2 g
有機酸0 g
灰分0.22.6-2.4 g
ナトリウム211 mg
カリウム291000-971 mg
カルシウム3597-62 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン40330-290 mg
1.34-2.7 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.110.57-0.46 mg
マンガン0.351.38-1.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム(Tr)6-6 μg
モリブデン28190-162 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.75.7-5 mg
δ-トコフェロール1.84.3-2.5 mg
ビタミンK313-10 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量0.94.2-3.3 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.030.51-0.48 mg
ビオチン1.216-14.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 御膳しるこ 具材は含まない原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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