その他 しるこ こしあん とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

その他 しるこ こしあんアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ こしあんアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分46.182.4-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質40.33.7 g
たんぱく質4.70.44.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)502.547.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.12.544.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.3541.3 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.74.943.8 g
有機酸0 g
灰分0.2Tr0.2 g
ナトリウム220 mg
カリウム29524 mg
カルシウム35332 mg
マグネシウム14113 mg
リン40733 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.350.160.19 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン28127 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン(Tr)00 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン1.201.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 御膳しるこ 具材は含まない別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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