その他 しるこ こしあん と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

その他 しるこ こしあん大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 しるこ こしあん大麦 大麦めん 乾単位
水分46.11432.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質411.7-7.7 g
たんぱく質4.712.9-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5072.2-22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.165.7-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.363.2-16.9 g
食物繊維総量3.26.3-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.768-19.3 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム29240-211 mg
カルシウム35278 mg
マグネシウム1463-49 mg
リン40200-160 mg
1.32.1-0.8 mg
亜鉛0.51.5-1 mg
0.110.33-0.22 mg
マンガン0.350.9-0.55 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン2828 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン(Tr)3.5-3.5 mg
ナイアシン当量0.96.3-5.4 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸0.030.64-0.61 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: 御膳しるこ 具材は含まない原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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