その他 カスタードクリーム と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分61.885.4-23.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.44 g
たんぱく質5.10.54.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5Tr6.5 g
コレステロール180180 mg
脂質7.60.27.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.111.414.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.61113.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.58.617.9 g
食物繊維総量0.21.9-1.7 g
糖アルコール02.7-2.7 g
炭水化物24.813.411.4 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム34034 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム93390 mg
マグネシウム963 mg
リン14021119 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素18018 μg
セレン10010 μg
クロム000 μg
モリブデン523 μg
レチノール120120 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン5140-135 μg
β-クリプトキサンチン14130-116 μg
β-カロテン当量12210-198 μg
レチノール活性当量12017103 μg
ビタミンD1.91.9 μg
α-トコフェロール2.51.31.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量1.30.70.6 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26818 μg
パントテン酸0.830.150.68 mg
ビオチン110.210.8 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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