その他 カスタードクリーム と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分61.886.9-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.53.9 g
たんぱく質5.10.84.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.56.5 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.27.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.511.315.2 g
食物繊維総量0.20.7-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.811.713.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム34133 mg
カリウム120170-50 mg
カルシウム931182 mg
マグネシウム910-1 mg
リン14017123 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン5250-245 μg
β-クリプトキサンチン141400-1386 μg
β-カロテン当量12930-918 μg
レチノール活性当量1207743 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.42.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸2629-3 μg
パントテン酸0.830.130.7 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC157-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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