その他 カスタードクリーム と(もも類) もも 白肉種 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(もも類) もも 白肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(もも類) もも 白肉種 生単位
水分61.888.7-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.44 g
たんぱく質5.10.64.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.18.417.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6816.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.58.418.1 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール00.3-0.3 g
炭水化物24.810.214.6 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム34133 mg
カリウム120180-60 mg
カルシウム93489 mg
マグネシウム972 mg
リン14018122 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素18018 μg
セレン10010 μg
クロム000 μg
モリブデン514 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン1495 μg
β-カロテン当量1257 μg
レチノール活性当量120Tr120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.71.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.30.60.7 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26521 μg
パントテン酸0.830.130.7 mg
ビオチン110.310.7 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: 毛桃 試料: 白肉種 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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