その他 カスタードクリーム とぶどう 皮なし 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリームぶどう 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームぶどう 皮なし 生単位
水分61.883.5-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.24.2 g
たんぱく質5.10.44.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5Tr6.5 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.114.411.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.614.410.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.514.811.7 g
食物繊維総量0.20.5-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物24.815.79.1 g
有機酸0.10.6-0.5 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム34133 mg
カリウム120130-10 mg
カルシウム93687 mg
マグネシウム963 mg
リン14015125 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.12-0.08 mg
ヨウ素18018 μg
セレン10010 μg
クロム000 μg
モリブデン5Tr5 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン521-16 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量1221-9 μg
レチノール活性当量1202118 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.30.11.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26422 μg
パントテン酸0.830.10.73 mg
ビオチン110.710.3 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%0
可食部100g当たりの成分です。
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