その他 カスタードクリーム と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分61.894.7-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.83.6 g
たんぱく質5.11.14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.56.5 g
コレステロール180180 mg
脂質7.60.47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.52.224.3 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.83.221.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム34232 mg
カリウム120310-190 mg
カルシウム93687 mg
マグネシウム910-1 mg
リン14035105 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素18216 μg
セレン10010 μg
クロム000 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール120120 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン5110-105 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12110-98 μg
レチノール活性当量1209111 μg
ビタミンD1.91.9 μg
α-トコフェロール2.51.21.3 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.31.10.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸2629-3 μg
パントテン酸0.830.140.69 mg
ビオチン113.17.9 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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