その他 カスタードクリーム とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリームコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームコリアンダー 葉 生単位
水分61.892.4-30.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.11.43.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.56.5 g
コレステロール180180 mg
脂質7.60.47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.50.126.4 g
食物繊維総量0.24.2-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.84.620.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム34430 mg
カリウム120590-470 mg
カルシウム93849 mg
マグネシウム916-7 mg
リン1405981 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.040.39-0.35 mg
ヨウ素18216 μg
セレン10Tr10 μg
クロム02-2 μg
モリブデン523-18 μg
レチノール120120 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン51700-1695 μg
β-クリプトキサンチン1434-20 μg
β-カロテン当量121700-1688 μg
レチノール活性当量120150-30 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.51.90.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7190-183 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.160.110.05 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量1.31.5-0.2 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸2669-43 μg
パントテン酸0.830.520.31 mg
ビオチン116.24.8 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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