その他 カスタードクリーム とパセリ 葉 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリームパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームパセリ 葉 生単位
水分61.884.7-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.21.2 g
たんぱく質5.141.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.56 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.76.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.10.925.2 g
利用可能炭水化物(質量計)24.60.923.7 g
差引き法による利用可能炭水化物26.51.924.6 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.87.817 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム34925 mg
カリウム1201000-880 mg
カルシウム93290-197 mg
マグネシウム942-33 mg
リン1406179 mg
0.77.5-6.8 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.041.05-1.01 mg
ヨウ素18711 μg
セレン1037 μg
クロム04-4 μg
モリブデン539-34 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン57400-7395 μg
β-クリプトキサンチン1483-69 μg
β-カロテン当量127400-7388 μg
レチノール活性当量120620-500 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.53.3-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7850-843 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.160.24-0.08 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量1.32.7-1.4 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26220-194 μg
パントテン酸0.830.480.35 mg
ビオチン114.16.9 μg
ビタミンC1120-119 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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