その他 カスタードクリーム と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分61.894-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.53.9 g
たんぱく質5.10.74.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.13.123 g
利用可能炭水化物(質量計)24.63.121.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.53.523 g
食物繊維総量0.21-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物24.84.720.1 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム34331 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム93786 mg
マグネシウム990 mg
リン14026114 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素18Tr18 μg
セレン1019 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン523 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン5540-535 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12540-528 μg
レチノール活性当量1204575 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.91.6 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26224 μg
パントテン酸0.830.170.66 mg
ビオチン112.38.7 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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