その他 カスタードクリーム ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリームとうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームとうがらし 果実 生単位
水分61.875-13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.91.5 g
たんぱく質5.13.91.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.51.35.2 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.63.44.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.17.718.4 g
利用可能炭水化物(質量計)24.67.716.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.59.217.3 g
食物繊維総量0.210.3-10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.816.38.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム34628 mg
カリウム120760-640 mg
カルシウム932073 mg
マグネシウム942-33 mg
リン1407169 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.040.27-0.23 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン56600-6595 μg
β-クリプトキサンチン142200-2186 μg
β-カロテン当量127700-7688 μg
レチノール活性当量120640-520 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.58.9-6.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.32-1.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK727-20 μg
ビタミンB10.070.14-0.07 mg
ビタミンB20.160.36-0.2 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量1.34.5-3.2 mg
ビタミンB60.071-0.93 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸2641-15 μg
パントテン酸0.830.95-0.12 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC1120-119 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク