その他 カスタードクリーム と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分61.879-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.12.13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.56.5 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.37.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1026.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.5917.5 g
食物繊維総量0.22.1-1.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物24.811.413.4 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.77.3-6.6 g
ナトリウム342800-2766 mg
カリウム1208040 mg
カルシウム931875 mg
マグネシウム912-3 mg
リン1404298 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素18117 μg
セレン1019 μg
クロム06-6 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.073.7-3.63 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.30.50.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸26917 μg
パントテン酸0.830.040.79 mg
ビオチン110.810.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.2-7.1 g
備考業務用硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク