その他 カスタードクリーム と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分61.886-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.24.2 g
たんぱく質5.10.24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.36.2 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1026.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.58.617.9 g
食物繊維総量0.21.8-1.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物24.810.714.1 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分0.72.1-1.4 g
ナトリウム34800-766 mg
カリウム12013107 mg
カルシウム933954 mg
マグネシウム945 mg
リン1403137 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.040.37-0.33 mg
ヨウ素18117 μg
セレン1037 μg
クロム02-2 μg
モリブデン505 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量1248 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.63-0.56 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量1.30.11.2 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26125 μg
パントテン酸0.8300.83 mg
ビオチン110.210.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考業務用ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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