その他 カスタードクリーム と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(ひし類) とうびし 生単位
水分61.864.3-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.42.61.8 g
たんぱく質5.12.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.26.3 g
コレステロール180180 mg
脂質7.60.47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.130.5-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)24.627.8-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.523.23.3 g
食物繊維総量0.28.2-8 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.831.4-6.6 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム341321 mg
カリウム120470-350 mg
カルシウム932766 mg
マグネシウム949-40 mg
リン1401400 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.35-0.31 mg
ヨウ素18Tr18 μg
セレン1019 μg
クロム000 μg
モリブデン523 μg
レチノール120120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン14113 μg
β-カロテン当量1239 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.91.9 μg
α-トコフェロール2.51.41.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.38.5-8.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.070.25-0.18 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量1.33-1.7 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸26110-84 μg
パントテン酸0.830.360.47 mg
ビオチン118.72.3 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考業務用廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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