その他 カスタードクリーム と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分61.844.417.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.30.1 g
たんぱく質5.14.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.95.6 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.60.96.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.143.9-17.8 g
利用可能炭水化物(質量計)24.640.2-15.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.540.6-14.1 g
食物繊維総量0.28.5-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.848.5-23.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム34232 mg
カリウム120560-440 mg
カルシウム933063 mg
マグネシウム971-62 mg
リン14011030 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.020.51-0.49 mg
マンガン0.041.59-1.55 mg
ヨウ素18018 μg
セレン1019 μg
クロム000 μg
モリブデン514 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン552-47 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量1268-56 μg
レチノール活性当量1206114 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.312-11.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.2-0.13 mg
ビタミンB20.160.18-0.02 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量1.32.2-0.9 mg
ビタミンB60.070.37-0.3 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26100-74 μg
パントテン酸0.830.570.26 mg
ビオチン1165 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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