その他 カスタードクリーム とえごま 乾の栄養素を比較
その他 カスタードクリームとえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 カスタードクリーム | えごま 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 61.8 | 5.6 | 56.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 16.9 | -12.5 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 17.7 | -12.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.5 | 40.6 | -34.1 | g | | コレステロール | 180 | 0 | 180 | mg | | 脂質 | 7.6 | 43.4 | -35.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.1 | 2.5 | 23.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 24.6 | 2.4 | 22.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.5 | 12.2 | 14.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 20.8 | -20.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.8 | 29.4 | -4.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 3.9 | -3.2 | g | | ナトリウム | 34 | 2 | 32 | mg | | カリウム | 120 | 590 | -470 | mg | | カルシウム | 93 | 390 | -297 | mg | | マグネシウム | 9 | 230 | -221 | mg | | リン | 140 | 550 | -410 | mg | | 鉄 | 0.7 | 16 | -15.3 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 3.8 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 1.93 | -1.91 | mg | | マンガン | 0.04 | 3.09 | -3.05 | mg | | ヨウ素 | 18 | Tr | 18 | μg | | セレン | 10 | 3 | 7 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 48 | -43 | μg | | レチノール | 120 | 0 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | 23 | -18 | μg | | β-クリプトキサンチン | 14 | 1 | 13 | μg | | β-カロテン当量 | 12 | 24 | -12 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 2 | 118 | μg | | ビタミンD | 1.9 | 0 | 1.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 1.3 | 1.2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 24 | -23.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 7 | 1 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.54 | -0.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.29 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 7.6 | -7.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 12 | -10.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.55 | -0.48 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 26 | 59 | -33 | μg | | パントテン酸 | 0.83 | 1.65 | -0.82 | mg | | ビオチン | 11 | 35 | -24 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 業務用 | 別名： あぶらえ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |