その他 カスタードクリーム と洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの栄養素を比較
その他 カスタードクリームと洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 カスタードクリーム | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ | 差 | 単位 | | 水分 | 61.8 | 71.2 | -9.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.4 | 8.8 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 9.9 | -4.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.5 | 8.5 | -2 | g | | コレステロール | 180 | 41 | 139 | mg | | 脂質 | 7.6 | 9.2 | -1.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.1 | 7.5 | 18.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 24.6 | 6.8 | 17.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.5 | 8.8 | 17.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 1.3 | -1.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 24.8 | 8.4 | 16.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.4 | -0.7 | g | | ナトリウム | 34 | 250 | -216 | mg | | カリウム | 120 | 200 | -80 | mg | | カルシウム | 93 | 68 | 25 | mg | | マグネシウム | 9 | 42 | -33 | mg | | リン | 140 | 120 | 20 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.3 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.9 | 0 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.31 | -0.27 | mg | | ヨウ素 | 18 | 5 | 13 | μg | | セレン | 10 | 5 | 5 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 24 | -19 | μg | | レチノール | 120 | 15 | 105 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 5 | 320 | -315 | μg | | β-クリプトキサンチン | 14 | 1 | 13 | μg | | β-カロテン当量 | 12 | 380 | -368 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 47 | 73 | μg | | ビタミンD | 1.9 | 0.2 | 1.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.8 | 1.7 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 3.9 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 7 | 13 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.11 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.09 | 0.07 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.9 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 3.6 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 26 | 21 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.83 | 0.46 | 0.37 | mg | | ビオチン | 11 | 4.7 | 6.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 2 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | g | | 備考 | 業務用 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |