その他 カスタードクリーム と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分61.888.2-26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.41.92.5 g
たんぱく質5.12.32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.51.94.6 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.62.55.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.15.820.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24.63.221.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.54.821.7 g
食物繊維総量0.22-1.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物24.85.719.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム34370-336 mg
カリウム1207644 mg
カルシウム934647 mg
マグネシウム918-9 mg
リン14039101 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.020.020 mg
マンガン0.040.18-0.14 mg
ヨウ素18018 μg
セレン1028 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン550 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン5530-525 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12640-628 μg
レチノール活性当量1205466 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸26719 μg
パントテン酸0.830.080.75 mg
ビオチン111.29.8 μg
ビタミンC1(Tr)1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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