その他 カスタードクリーム と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム(植物油脂類) オリーブ油単位
水分61.8061.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.105.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.598.9-92.4 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.6100-92.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.51.125.4 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.8024.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム34Tr34 mg
カリウム1200120 mg
カルシウム93Tr93 mg
マグネシウム909 mg
リン1400140 mg
0.700.7 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素18018 μg
セレン10010 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン505 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5180-175 μg
β-クリプトキサンチン1459 μg
β-カロテン当量12180-168 μg
レチノール活性当量12015105 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.57.4-4.9 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK742-35 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.8300.83 mg
ビオチン11011 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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