その他 カスタードクリーム と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム鶏卵 卵白 生単位
水分61.888.3-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.49.5-5.1 g
たんぱく質5.110.1-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.506.5 g
コレステロール1801179 mg
脂質7.6Tr7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.10.425.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.60.424.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.51.724.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.80.524.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム34180-146 mg
カリウム120140-20 mg
カルシウム93588 mg
マグネシウム910-1 mg
リン14011129 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.020.020 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素18216 μg
セレン1015-5 μg
クロム000 μg
モリブデン523 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.160.35-0.19 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.32.9-1.6 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.830.130.7 mg
ビオチン116.74.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考業務用試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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