その他 カスタードクリーム ともろこし 精白粒の栄養素を比較

その他 カスタードクリームもろこし 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームもろこし 精白粒単位
水分61.812.549.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48-3.6 g
たんぱく質5.19.5-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.52.34.2 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.62.65 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.172-45.9 g
利用可能炭水化物(質量計)24.665.4-40.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.571.5-45 g
食物繊維総量0.24.4-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.874.1-49.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム34232 mg
カリウム120410-290 mg
カルシウム931479 mg
マグネシウム9110-101 mg
リン140290-150 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
0.020.21-0.19 mg
マンガン0.041.12-1.08 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン1414 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量1.35-3.7 mg
ビタミンB60.070.24-0.17 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸2629-3 μg
パントテン酸0.830.660.17 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用別名: こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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