その他 カスタードクリーム と米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米単位
水分61.814.946.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48-3.6 g
たんぱく質5.19.5-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.51.45.1 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.61.56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.183.3-57.2 g
利用可能炭水化物(質量計)24.675.8-51.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.574.1-47.6 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.873.4-48.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム34133 mg
カリウム1201200 mg
カルシウム93687 mg
マグネシウム945-36 mg
リン140180-40 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.91.5-0.6 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.040.78-0.74 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.42.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.24-0.17 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量1.35.6-4.3 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸261511 μg
パントテン酸0.830.84-0.01 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考業務用うるち、もちを含む 歩留り: 93~94 %0
可食部100g当たりの成分です。
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