その他 カスタードクリーム とその他 なまこ 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリームその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリームその他 なまこ 生単位
水分61.892.2-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.60.8 g
たんぱく質5.14.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール1801179 mg
脂質7.60.37.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.10.525.6 g
利用可能炭水化物(質量計)24.60.524.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.51.724.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.80.524.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.4-1.7 g
ナトリウム34680-646 mg
カリウム1205466 mg
カルシウム937221 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン14025115 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素1878-60 μg
セレン1037-27 μg
クロム02-2 μg
モリブデン532 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン550 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量1257 μg
レチノール活性当量120Tr120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.50.42.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.30.70.6 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.62.3-1.7 μg
葉酸26422 μg
パントテン酸0.830.710.12 mg
ビオチン112.68.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考業務用廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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