その他 カスタードクリーム と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分61.883.1-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.7-6.3 g
たんぱく質5.114.4-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール18079101 mg
脂質7.60.37.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.10.325.8 g
利用可能炭水化物(質量計)24.60.324.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.54.222.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.80.324.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム34360-326 mg
カリウム120300-180 mg
カルシウム93110-17 mg
マグネシウム960-51 mg
リン140200-60 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.93.7-2.8 mg
0.021.1-1.08 mg
マンガン0.040.06-0.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン57-2 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量1275 μg
レチノール活性当量1201119 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.51.80.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.160.150.01 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量1.36.3-5 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB120.64.7-4.1 μg
葉酸26224 μg
パントテン酸0.830.780.05 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考業務用別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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