その他 カスタードクリーム と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分61.876.6-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.417.4-13 g
たんぱく質5.120.9-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール1809387 mg
脂質7.60.47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1(Tr)26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6(Tr)24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.53.722.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.8Tr24.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.1-1.4 g
ナトリウム34350-316 mg
カリウム120400-280 mg
カルシウム933756 mg
マグネシウム939-30 mg
リン140330-190 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.91.8-0.9 mg
0.020.65-0.63 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.53.8-1.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量1.35.2-3.9 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB120.60.30.3 μg
葉酸261511 μg
パントテン酸0.830.410.42 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考業務用廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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