その他 カスタードクリーム と貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰単位
水分61.876.4-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.413.9-9.5 g
たんぱく質5.119.5-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.26.3 g
コレステロール18062118 mg
脂質7.60.67 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.11.524.6 g
利用可能炭水化物(質量計)24.61.423.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.57.519 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.81.523.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72-1.3 g
ナトリウム34390-356 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム935043 mg
マグネシウム937-28 mg
リン140170-30 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.92.7-1.8 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール120Tr120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン1414 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量120Tr120 μg
ビタミンD1.901.9 μg
α-トコフェロール2.51.11.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.160.050.11 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.33.7-2.4 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB120.62.6-2 μg
葉酸26719 μg
パントテン酸0.8300.83 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考業務用液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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