その他 カスタードクリーム と魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮単位
水分61.8610.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質5.116.3-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.512.5-6 g
コレステロール18070110 mg
脂質7.613.9-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.126.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.5818.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.86.618.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.2-1.5 g
ナトリウム34430-396 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム93210-117 mg
マグネシウム929-20 mg
リン140250-110 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.91.2-0.3 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール1204278 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量1204278 μg
ビタミンD1.95-3.1 μg
α-トコフェロール2.51.90.6 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.160.37-0.21 mg
ナイアシン0.15.9-5.8 mg
ナイアシン当量1.39-7.7 mg
ビタミンB60.070.3-0.23 mg
ビタミンB120.69.6-9 μg
葉酸26215 μg
パントテン酸0.830.50.33 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考業務用液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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