その他 カスタードクリーム と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の栄養素を比較

その他 カスタードクリーム魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 カスタードクリーム魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生単位
水分61.867-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.418.8-14.4 g
たんぱく質5.122.8-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.54.42.1 g
コレステロール18070110 mg
脂質7.66.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.10.126 g
利用可能炭水化物(質量計)24.60.124.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.55.820.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.80.124.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.74-3.3 g
ナトリウム341200-1166 mg
カリウム120380-260 mg
カルシウム932865 mg
マグネシウム929-20 mg
リン140230-90 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン1010 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール120Tr120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン14014 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量120(Tr)120 μg
ビタミンD1.921-19.1 μg
α-トコフェロール2.50.71.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.18-0.11 mg
ビタミンB20.160.2-0.04 mg
ナイアシン0.16.2-6.1 mg
ナイアシン当量1.311-9.7 mg
ビタミンB60.070.56-0.49 mg
ビタミンB120.66-5.4 μg
葉酸26242 μg
パントテン酸0.831.45-0.62 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13-2.9 g
備考業務用別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 30 %、廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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