チョコレート類 アーモンドチョコレート と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

チョコレート類 アーモンドチョコレート(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チョコレート類 アーモンドチョコレート(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分220 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.410.4 g
たんぱく質11.40.910.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.639.6 g
コレステロール1212 mg
脂質40.4Tr40.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.189.7-49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)38.285.4-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物38.888.7-49.9 g
食物繊維総量6.18.3-2.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物43.396.9-53.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.12.1 g
ナトリウム4148-7 mg
カリウム55027523 mg
カルシウム240Tr240 mg
マグネシウム1500150 mg
リン3201319 mg
2.80.12.7 mg
亜鉛2.3Tr2.3 mg
0.77Tr0.77 mg
マンガン1.14Tr1.14 mg
ヨウ素12012 μg
セレン404 μg
クロム15015 μg
モリブデン707 μg
レチノール4141 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン2626 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2828 μg
レチノール活性当量4343 μg
ビタミンD0.60.6 μg
α-トコフェロール1111 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール4.54.5 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.1900.19 mg
ビタミンB20.6400.64 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量4.30.34 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35134 μg
パントテン酸1.1801.18 mg
ビオチン4.9Tr4.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合: チョコレート 27、アーモンド 15 テオブロミン: 0.1 g、カフェイン: 0 g、ポリフェノール: 0.5 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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