デザート菓子類 牛乳寒天 と(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰単位
水分85.282.13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.10.50.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール404 mg
脂質1.3Tr1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.115.2-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.615.2-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.916.5-4.6 g
食物繊維総量0.50.6-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.217.1-4.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム15213 mg
カリウム51110-59 mg
カルシウム381325 mg
マグネシウム46-2 mg
リン321022 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素66 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.190.160.03 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC(Tr)26-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考杏仁豆腐を含む試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク