デザート菓子類 牛乳寒天 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分85.274.810.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.80.2 g
たんぱく質1.110.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.216.5-15.3 g
コレステロール404 mg
脂質1.317-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.13.28.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.63.18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.95.16.8 g
食物繊維総量0.51.8-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.26.75.5 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム15114 mg
カリウム51220-169 mg
カルシウム381028 mg
マグネシウム414-10 mg
リン32266 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素66 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220-18 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量220-18 μg
レチノール活性当量13211 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK131-30 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン(Tr)0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸0.190.3-0.11 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考杏仁豆腐を含む別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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