デザート菓子類 牛乳寒天 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分85.290.9-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-0.4 g
たんぱく質1.11.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール404 mg
脂質1.30.11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.92.19.8 g
食物繊維総量0.52.5-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.24.37.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム15700-685 mg
カリウム51330-279 mg
カルシウム3878-40 mg
マグネシウム422-18 mg
リン3245-13 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.010.73-0.72 mg
ヨウ素66 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン22100-2098 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量22100-2098 μg
レチノール活性当量13180-167 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1140-139 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン(Tr)0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸0.190.190 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC(Tr)41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)1.8-1.8 g
備考杏仁豆腐を含む別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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