デザート菓子類 牛乳寒天 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分85.2850.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.50.5 g
たんぱく質1.10.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール404 mg
脂質1.30.31 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.1012.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.98.53.4 g
食物繊維総量0.52.3-1.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物12.210.81.4 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.23.3-3.1 g
ナトリウム151300-1285 mg
カリウム5156-5 mg
カルシウム381622 mg
マグネシウム45-1 mg
リン321220 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素624 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量211 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.190.030.16 mg
ビオチン0.60.20.4 μg
ビタミンC(Tr)40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)3.3-3.3 g
備考杏仁豆腐を含む別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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