デザート菓子類 牛乳寒天 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分85.254.131.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-3.4 g
たんぱく質1.15.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.215.3-14.1 g
コレステロール47-3 mg
脂質1.316-14.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.123.3-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.621.6-10 g
差引き法による利用可能炭水化物11.923.4-11.5 g
食物繊維総量0.51.4-0.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物12.223.4-11.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム15330-315 mg
カリウム51150-99 mg
カルシウム3847-9 mg
マグネシウム418-14 mg
リン3276-44 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素615 μg
セレン1(Tr)1 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール1315-2 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン210-8 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量219-17 μg
レチノール活性当量1316-3 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール(Tr)1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸227-25 μg
パントテン酸0.190.34-0.15 mg
ビオチン0.60.20.4 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量(Tr)0.8-0.8 g
備考杏仁豆腐を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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