デザート菓子類 牛乳寒天 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天香辛料類 カレー粉単位
水分85.25.779.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.2-9.2 g
たんぱく質1.113-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.211.6-10.4 g
コレステロール48-4 mg
脂質1.312.2-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.929.8-17.9 g
食物繊維総量0.536.9-36.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.263.3-51.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.25.8-5.6 g
ナトリウム1540-25 mg
カリウム511700-1649 mg
カルシウム38540-502 mg
マグネシウム4220-216 mg
リン32400-368 mg
0.129-28.9 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
(Tr)0.8-0.8 mg
マンガン0.014.84-4.83 mg
ヨウ素651 μg
セレン118-17 μg
クロム021-21 μg
モリブデン142-41 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン2380-378 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2390-388 μg
レチノール活性当量1332-19 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)4.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK186-85 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.050.25-0.2 mg
ナイアシン(Tr)7-7 mg
ナイアシン当量0.38.7-8.4 mg
ビタミンB60.010.59-0.58 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸260-58 μg
パントテン酸0.192.06-1.87 mg
ビオチン0.628-27.4 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考杏仁豆腐を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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