デザート菓子類 牛乳寒天 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分85.257.327.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-8.2 g
たんぱく質1.111.8-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール404 mg
脂質1.301.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.918.5-6.6 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.215.9-3.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.215-14.8 g
ナトリウム155100-5085 mg
カリウム51810-759 mg
カルシウム3840-2 mg
マグネシウム4100-96 mg
リン32260-228 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素66 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン(Tr)1.6-1.6 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸237-35 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)13-13 g
備考杏仁豆腐を含む(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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