デザート菓子類 牛乳寒天 とその他 昆布茶の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天その他 昆布茶単位
水分85.21.483.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-6.5 g
たんぱく質1.15.2-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール404 mg
脂質1.30.21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.135.1-23 g
利用可能炭水化物(質量計)11.633.4-21.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.934.5-22.6 g
食物繊維総量0.52.8-2.3 g
糖アルコール02.3-2.3 g
炭水化物12.242-29.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.251.3-51.1 g
ナトリウム1520000-19985 mg
カリウム51580-529 mg
カルシウム3888-50 mg
マグネシウム451-47 mg
リン321418 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)Tr0 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素626000-25994 μg
セレン12-1 μg
クロム013-13 μg
モリブデン110 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン230-28 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量231-29 μg
レチノール活性当量13310 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸211-9 μg
パントテン酸0.190.010.18 mg
ビオチン0.60.50.1 μg
ビタミンC(Tr)6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)51.3-51.3 g
備考杏仁豆腐を含む粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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