デザート菓子類 牛乳寒天 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分85.264.520.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-3.5 g
たんぱく質1.15.3-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.28.7-7.5 g
コレステロール411-7 mg
脂質1.39.3-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.117.7-5.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.616.7-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.917.5-5.6 g
食物繊維総量0.52.4-1.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物12.218.8-6.6 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム15710-695 mg
カリウム51200-149 mg
カルシウム382810 mg
マグネシウム419-15 mg
リン3269-37 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素642 μg
セレン16-5 μg
クロム05-5 μg
モリブデン18-7 μg
レチノール13211 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン2850-848 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量21000-998 μg
レチノール活性当量1387-74 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.190.24-0.05 mg
ビオチン0.62.3-1.7 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)1.8-1.8 g
備考杏仁豆腐を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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