デザート菓子類 牛乳寒天 と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分85.23.581.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-5.9 g
たんぱく質1.17.5-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.211.1-9.9 g
コレステロール4(Tr)4 mg
脂質1.311.6-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.177.3-65.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.672-60.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.976.1-64.2 g
食物繊維総量0.51.2-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.276.3-64.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム1578 mg
カリウム51300-249 mg
カルシウム3866-28 mg
マグネシウム427-23 mg
リン3257-25 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.010.53-0.52 mg
ヨウ素633 μg
セレン128-27 μg
クロム04-4 μg
モリブデン119-18 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量23-1 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.1(Tr)0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン(Tr)1-1 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸0.190.84-0.65 mg
ビオチン0.69.7-9.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)(Tr)0 g
備考杏仁豆腐を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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