デザート菓子類 牛乳寒天 と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分85.268.217 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.6-16.6 g
たんぱく質1.119.3-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.213.4-12.2 g
コレステロール465-61 mg
脂質1.315-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.10.211.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.60.211.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.9011.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.20.212 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム1562-47 mg
カリウム51330-279 mg
カルシウム38335 mg
マグネシウム417-13 mg
リン32180-148 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素615 μg
セレン18-7 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール13121 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量13121 μg
ビタミンD0.10.7-0.6 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.050.21-0.16 mg
ナイアシン(Tr)5.9-5.9 mg
ナイアシン当量0.39.8-9.5 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン0.61.4-0.8 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考杏仁豆腐を含む別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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