デザート菓子類 牛乳寒天 と畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物単位
水分85.262.722.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.120.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.216.3-15.1 g
コレステロール4110-106 mg
脂質1.316.8-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.1(Tr)12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.6(Tr)11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.90.511.4 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.2Tr12.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム15110-95 mg
カリウム51501 mg
カルシウム381226 mg
マグネシウム45-1 mg
リン32320 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素66 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール1367 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量1367 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.34.1-3.8 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.190.160.03 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.3-0.3 g
備考杏仁豆腐を含む皮付きのもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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