デザート菓子類 牛乳寒天 と畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 うし [輸入牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分85.268.616.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質118.3-17.3 g
たんぱく質1.121.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.28.2-7 g
コレステロール465-61 mg
脂質1.39.1-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.10.411.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.60.411.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.93.98 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.20.411.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム1547-32 mg
カリウム51350-299 mg
カルシウム38434 mg
マグネシウム421-17 mg
リン32180-148 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.15.2-5.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素615 μg
セレン122-21 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール1376 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量1376 μg
ビタミンD0.10.2-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン(Tr)5.4-5.4 mg
ナイアシン当量0.39.9-9.6 mg
ビタミンB60.010.4-0.39 mg
ビタミンB120.11.5-1.4 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸0.190.93-0.74 mg
ビオチン0.61.5-0.9 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考杏仁豆腐を含む皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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