デザート菓子類 牛乳寒天 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分85.247.238 g
アミノ酸組成によるたんぱく質112.1-11.1 g
たんぱく質1.114-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.238.5-37.3 g
コレステロール476-72 mg
脂質1.340-38.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.10.211.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.60.211.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.91.610.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.20.212 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム1553-38 mg
カリウム51210-159 mg
カルシウム38335 mg
マグネシウム414-10 mg
リン32120-88 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素615 μg
セレン111-10 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール1367 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量220 μg
レチノール活性当量1376 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン(Tr)3.5-3.5 mg
ナイアシン当量0.36.3-6 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.11.5-1.4 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸0.190.5-0.31 mg
ビオチン0.61.4-0.8 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考杏仁豆腐を含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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