デザート菓子類 牛乳寒天 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分85.2382.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.110.1-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.218.6-17.4 g
コレステロール431 mg
脂質1.319.1-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.160.4-48.3 g
利用可能炭水化物(質量計)11.654.9-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.959.5-47.6 g
食物繊維総量0.52.4-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.261.4-49.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.26.4-6.2 g
ナトリウム152200-2185 mg
カリウム51150-99 mg
カルシウム38230-192 mg
マグネシウム425-21 mg
リン32110-78 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.010.53-0.52 mg
ヨウ素624 μg
セレン116-15 μg
クロム07-7 μg
モリブデン116-15 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン213-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量214-12 μg
レチノール活性当量13112 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.010.55-0.54 mg
ビタミンB20.050.83-0.78 mg
ナイアシン(Tr)0.9-0.9 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.190.44-0.25 mg
ビオチン0.61.8-1.2 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.6-5.6 g
備考杏仁豆腐を含む別名: インスタントラーメン 調理前のもの、添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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