デザート菓子類 牛乳寒天 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

デザート菓子類 牛乳寒天大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 牛乳寒天大麦 押麦 乾単位
水分85.212.772.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-4.9 g
たんぱく質1.16.7-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.20 g
コレステロール404 mg
脂質1.31.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.172.4-60.3 g
利用可能炭水化物(質量計)11.665.8-54.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.967.2-55.3 g
食物繊維総量0.512.2-11.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.278.3-66.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム15213 mg
カリウム51210-159 mg
カルシウム382117 mg
マグネシウム440-36 mg
リン32160-128 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
(Tr)0.22-0.22 mg
マンガン0.010.86-0.85 mg
ヨウ素606 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン(Tr)3.4-3.4 mg
ナイアシン当量0.35-4.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.190.4-0.21 mg
ビオチン0.62.7-2.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考杏仁豆腐を含む歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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