ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ とすいか いり 味付けの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキとすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 43.1 | 5.9 | 37.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 28.7 | -23.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 29.6 | -23.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.2 | 36.9 | -11.7 | g | | コレステロール | 64 | 0 | 64 | mg | | 脂質 | 27.5 | 46.4 | -18.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.9 | 2.3 | 19.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.5 | 2.2 | 18.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 24.7 | 16.7 | 8 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 7.1 | -6.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 21.9 | 13.4 | 8.5 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 1 | 4.7 | -3.7 | g | | ナトリウム | 210 | 580 | -370 | mg | | カリウム | 93 | 640 | -547 | mg | | カルシウム | 98 | 70 | 28 | mg | | マグネシウム | 9 | 410 | -401 | mg | | リン | 75 | 620 | -545 | mg | | 鉄 | 0.2 | 5.3 | -5.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.9 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.49 | -1.46 | mg | | マンガン | 0.08 | 1.43 | -1.35 | mg | | ヨウ素 | 10 | 24 | -14 | μg | | セレン | 4 | 11 | -7 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 8 | 90 | -82 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 38 | 9 | 29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 93 | 9 | 84 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 1 | 159 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 20 | -19.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 1 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.1 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.16 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 7.6 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.71 | -0.68 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 120 | -112 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 1.04 | -0.7 | mg | | ビオチン | 1.9 | 9.1 | -7.2 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | 0.8 | | 0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.5 | -1 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |