ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキと大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ | 大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 43.1 | 12.5 | 30.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 31.2 | -25.9 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 32.8 | -27 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.2 | 17.9 | 7.3 | g | | コレステロール | 64 | Tr | 64 | mg | | 脂質 | 27.5 | 19.5 | 8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.9 | 7.7 | 14.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.5 | 7.3 | 13.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 24.7 | 18.4 | 6.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 15.6 | -15.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 21.9 | 30.8 | -8.9 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 1 | 4.4 | -3.4 | g | | ナトリウム | 210 | 1 | 209 | mg | | カリウム | 93 | 1800 | -1707 | mg | | カルシウム | 98 | 170 | -72 | mg | | マグネシウム | 9 | 220 | -211 | mg | | リン | 75 | 460 | -385 | mg | | 鉄 | 0.2 | 8.9 | -8.7 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.9 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.01 | -0.98 | mg | | マンガン | 0.08 | | 0.08 | mg | | ヨウ素 | 10 | 0 | 10 | μg | | セレン | 4 | 2 | 2 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 8 | 41 | -33 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 38 | 9 | 29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 93 | 9 | 84 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 1 | 159 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 2.1 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 19 | -18.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 8.1 | -8 | mg | | ビタミンK | 8 | 34 | -26 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.84 | -0.8 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.3 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 10 | -8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.59 | -0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 260 | -252 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 1.64 | -1.3 | mg | | ビオチン | 1.9 | 33 | -31.1 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | 0.8 | | 0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | | (100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |